[...] , na pewno jest do czego się przyczepić, ale i tak - miło mi :-P aero 15 min z uczuciem jakbym brodziła w gęstniejącej smole :-> Aha i good news ze szpitala - nie będą mi ingerować chirurgicznie, wprawdzie mam pamiątkę na twarzy po tym, ale doradzono mi naświetlanie lampą solux i powinno to zniknąć :-> Żadnych paskudnych [...]
akurat teraz dziennik będzie mało aktywnie prowadzony ;) redukcja na serio z treningami jak wrócę ze słowacji. Od pierwszego poniedziałku sierpnia. Teoretycznie na redukcji jestem od wyjścia ze szpitala, ale z racji zakazu wysiłku przez te 1,5miesiąca zeszło tylko koło 4kg.
[...] a przed snem kazeina + 30ml oliwy, od jutra będę pisał jedną notkę wieczorem zawierającą streszczenie diety treninginów etc. co więcej jutro chyba mój fotograf wyjdzie ze szpitala i dodam te foty. swoje, nie jego :D jeśli ktoś ma jakieś pytania do mnie, ew sugestie - proszę pisać śmiało, chętnie sięczegoś dowiem, @King - dziękuję że wpadłeś, [...]
[...] przez nastepne 2 miesiace przerwy od diety i cwiczen i odzywek znow waga spadla do 70kg, sama z siebie nic z tym nie robilem. Na poczatku grudnia tamtego roku poszedlem do szpitala na okolo 3 tygodnie (testy itd alergia) i wyszlo na to ze jak wyszedlem ze szpitala wazylem 67kg, i tu znowu zwdziwienie bo po jakis 2 moze 3 tygodniach waga znow [...]
No i git. Jednak w tej całej naszej zajawce,nieważne w jakiej sytuacji - czasem najtrudniej się odpoczywa ;) Z tym że ciężko odpoczynkiem to nazwać skoro dzień po powrocie ze szpitala byłem na treningu xD
Najwyższa temperatura ciała 10 lipca 1980 r. do szpitala Grady Memorial Hospital w stanie Georgia w USA przywiezione 52-letniego mężczyznę Willie Hones'a z udarem cieplnym. Temperatura powietrza tego dnia wynosiła 32,2 stopnia Calcjusza, a wilgotność 44 %. Natomiast Wille miał 46,5. Po 24 dniach wypisano go ze szpitala z normalną temperaturą [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Piatek W piatek lapy zrobione , w sobote na czczo 85kg czyli 0,6kg wiecej niz tydzien temu . A od wyjscia ze szpitala 6kg do przodu, niestety moj organizm powoli sie buntuje z ta iloscia jedzenia i bede musial zrobic mini cut . Jeszcze tydzien pociągnę i zaczne ucinać kalorie . Trening 1.uginanie przedramion ze sztanga łamana w oparciu o ścianę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do lozka . Dzis z rana (wtorek) misja wojskowa komisja lekarska bo oczywiscie jak co roku dostalem wezwanie na cwiczenia do rezerwy . Najpierw wpadlem do wku z wypisem ze szpitala ze w styczniu mialem operacje kregoslupa i nie bede sie bawic w jakies cwiczenia , wiec kazali napisac mi odwołanie i skierowali na komisje . Na komisji oczywiscie [...]
Jedrzej wszystko na chlodno przemysl, teraz sa ciezsze dni, dopiero co wyszedles ze szpitala i wiadome masz metlik, ale co mi sie zawsze w Tobie podobalo, to to, ze nigdy nie marudziles, robiles swoje i szedles do przodu. Ja jestem pewien, ze czy predzej czy pozniej osiagniesz swoje, tylko musisz dalej brnac do przodu, jakiej decyzji nie [...]
[...] a tu jak jest 250-280 to już się robią problemy. Ale za to jest też różnica w odczuwaniu tego ciężaru, bo jednak na tych suwnicach w Mcficie bardziej się go da poczuć niż te jakie miał pure Dzięki, od czasu wyjscia ze szpitala, czyli chyba jakoś 10 marca to do tej pory na szczęście obyło się bez żadnych przygód, i mam nadzieję, że tak zostanie
[...] mi drzeć. A mi samemu brakuje chęci na cokolwiek Najchętniej to bym wgl z łóżka nie wstawał No ogólnie to jest naprawdę bardzo bardzo słabo Jak miałem róże i wyszedłem ze szpitala to mimo ze niemal przez łzy ale jednak robiłem to cardio i treningi Teraz fizycznie jestem w pełni sprawny ale gdzieś mi kompletnie uszła radość życia i motywacja do [...]
[...] ani sladu po tym" Resoviak wydaje mi sie ze nie dostalbys procencika jesli przedterminowo okazalbys sie bez gipsu. Gips sciagany jest w szpitalu + wpis do tego wypisu ze szpitala. Wtedy do PZU i procencik jesli stwierdza taka potrzebe etc. Jesli nie masz wypisu , ze gips sciagany terminowo itd itp. ubezpieczalnia raczej Cie nie obdaruje.
[...] glowe zamiast dwoch %-) bo to druga to bardziej do pierwszej zaczepiona niz do scięgna ale ujdzie :-) A ogolnie wtedy poprostu zaczalem cwiczyc po przerwie i wyjsciu ze szpitala i jakos tak po 5 miesiacach waga sie bujnela na troszke ponad 100. Jedyne co bylo dobre wowczas to obwody ramion a reszta kaszanka. To czy klasyk czy cos wiecej to [...]
[...] kopać w piłkę??? JAk zobaczysz że rana jest już zagojona 3. Lekarz mówił, że za 9 dni do ściągnięcia szwów, czy trzeba jechać do ośrodka zdrowia żeby robić opatrunki(do szpitala mam daleko) i czy ściągną mi szwy w ośrodku zdrowia, nie wiem czy masz jakieś opatrunki, ale w osrodku zdrowia powinni zdjąć. 4. Jestem ubezpieczony w szkole i mam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wypiska 1. pot. «wypisanie ze szpitala, z więzienia itp.» 2. środ. «zamówienie na artykuły, zwykle żywnościowe, wypisane przez więźnia mającego w depozycie więziennym pieniądze; też: zezwolenie na zrealizowanie tego zamówienia» SJP nie psuj dziewczyny %-)
Jestem back ze szpitala Mozg czysty, guz nie odrosl Badanie poszlo OK, nie wykrwawilam sie Przez najblizszy tydzien zakaz uprawiania jakiego kolwiek sportu (nawet na rowerze do pracy nie moge jechac), potem moge powoli zaczynac, ale przy nogach obciazenia minimalne No ale co tam, najwazniejsze, ze mam to juz za soba i strachu wiecej nie bedzie
[...] korygowanym równym 0. Ja dzięki dużej pomocy Fightera jak widać się ogarnąłem i teraz już tylko optymistycznie patrzę w przyszłość. Ale realistycznie patrząc. Franio ze szpitala w tym roku raczej nie wyjdzie. Codziennie chcę go widywać, co mogę robić przez godzinę dziennie. Wyjazd gdziekolwiek spowoduje, że nie będę mógł z Franiem pogadać, [...]
2Fast4ya - dzieki za soga jaax - wielkie dzieki za informacje :) mógłbyś jeszcze odpowiedziec mi na te pytania: 1)w jakim celu musiałeś wrócić na te 4 tygodnie do szpitala ? 2)po tych 4 tygodniach wyszedłeś ze szpitala i po jakim czasie miałeś zdejmowany ten aparat ? 3)po jakim czasie mogłeś sie poruszać bez kul 4)co z myciem tej nogi, higieną [...]
[...] i na dobrą sprawę robiłem za królika doświadczalnego. Chyba równie dobrze te 4 tygodnie mogłem spędzić w domu najzwyczajniej w świecie. 2.po tych 4 tygodniach wyszedłeś ze szpitala i po jakim czasie miałeś zdejmowany ten aparat ? - po 4 . Miałem zdjęty po 4 tygodniach. 3.Jak mi zdjęli aparat to musiałem się już poruszać z jedną kulą , żeby już [...]